Yoga&Klang
Beginne den Tag mit einem Lächeln
Entspannung, Gesundheit Lebensfreude
Brigitte Omkari Hausch
Kontaktieren Sie uns
72525 Münsingen, Unter der Bleiche 18, Schwäbische Alb
0151 560 13114
brigittehausch@web.de
Ich bin Yogalehrerin nach Yoga Vidya
&
Peter Hess Klangmassagepraktikerin
Außerdem habe ich:
eine yogatherapeutische Ausbildung & eine 2-jährige tanztherapeutische Ausbildung mein Erstberuf ist Erzieherin (mit einigen Semestern Sozialpädagogik)
Begeisterung Freiheit Stille Wildheit Besinnlichkeit Achtsamkeit
"Beginne den Tag mit einem Lächeln", lächle so oft du kannst, spüre dich dabei,
nimm dich selbst immer mehr wahr, mit deiner Kraft, deiner Stärke.
Genieße das Leben mehr und mehr.
Aber achte vor allem auf das Jetzt.
Nimm wahr, wenn es dir mal nicht so gut geht, forsche in der Stille oder im Austausch mit deinen Wegbegleitern, was du jetzt für dich brauchst, finde den Ort in dir,
wo du der Liebe zu dir selbst und "allem was ist" begegnest.
Die Yogastunden, die Klangmassagen und das gemeinsame Tanzen wollen dich unterstützen.
Ich selbst bin auf dem Weg und erfahre immer wieder Neues
Ich selbst bin auf dem Weg und erfahre immer wieder Neues
z.B. bei "Hollistischen Familienaufstellungen, Stille-Seminaren,
Kinesiologie Workshops, Wave Tanzen, Tango-Tanzen in völliger Dunkelheit,
Seminaren für Erdhüterinnen, Schamanischen Trommelreisen,
Mantrasingen, Trommeln und Meditationen.
Kinesiologie Workshops, Wave Tanzen, Tango-Tanzen in völliger Dunkelheit,
Seminaren für Erdhüterinnen, Schamanischen Trommelreisen,
Mantrasingen, Trommeln und Meditationen.
Ich tanze voller Freude und Euphorie
&
Das Mantra Singen berührt mich in meinem Innersten
&
Das Mantra Singen berührt mich in meinem Innersten
Yoga Kurszeiten:
Montag Abend 18:45 Uhr
Dienstag Abend 18:30 Uhr
Mittwoch Vormittag 9:30 Uhr
Donnerstag Abend 19:30 Uhr
Es handelt sich um 10er Kurse, die von der Zentralen Prüfungsstelle Prävention zertifiziert sind.
Dienstag Abend 18:30 Uhr
Mittwoch Vormittag 9:30 Uhr
Donnerstag Abend 19:30 Uhr
Es handelt sich um 10er Kurse, die von der Zentralen Prüfungsstelle Prävention zertifiziert sind.
Die Grundelemente einer Yogaeinheit:
- Anfangsentspannung mit progressiver Muskelentspannung
- Krokodile: Entspannung und Beweglichkeit für den Rücken
- Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulaturmuskulatur
- Atemübungen
- Sonnengruß, Mondgruß, Überkreuzbewegung
- Asanas in Anlehnung an die Yoga Vidya-Rishikesh Reihe
- Tiefenentspannung: z.B. Autosuggestion...
Die Yogaeinheiten werden durch die Schwingungen und Klänge von therapeuthischen Klangschalen und anderen Klanginstrumenten zu einer ganzheitlichen Erfahrung.
Mantras und Kirtansingen mit Gitarrenbegleitung ergänzen diese.